4+ Tips voor gezond water met een smaakje zonder calorieën
Voldoende water drinken is met hoge temperaturen extra belangrijk. Het lichaam onttrekt extra vocht en heeft water nodig om goed te kunnen blijven functioneren. Het toevoegen van fruit of kant en klare flesjes smaakwater zijn om dit moment helemaal hip maar jammer genoeg ook vaak bomvol verborgen suikers en dus calorieën. Het kan soms nogal […]
Lees verderOver zelfliefde en het effect op de gezondheid
We hebben er allemaal mee te maken. Zelfliefde, zelfzorg, zelfoordeel, zelfrespect en niet altijd gaat het van een leien dakje. We zijn ons eigen grootste criticus. Gezondheidsuitdagingen bijvoorbeeld kunnen ons leegzuigen. Je wilt zo snel mogelijk dat het voorbij gaat, over gaat en weg blijft. Soms gaat het zelfs zo ver dat we ons lichaam gaan […]
Lees verderGezond haarmasker met 5 natuurlijke ingrediënten [VEGAN]
Als je haar maar goed zit! En wat is er nu fijner dan te weten dat wat je op en in je haar smeert geen schade kan aanrichten. Een gezond haarmasker voedt het haar en laat het haar weer stralen. Wij geven je een simpel recept die je naar je eigen wensen kunt aanpassen. Het allerleukste […]
Lees verderTip top houten meubelen met maar 3 ingrediënten
Meubelpoets, meubelwax, meubelpolish, verschillende namen met één gezamenlijk doel namelijk houten meubelen in topconditie te behouden. De vele producten die verkrijgbaar zijn hebben tegelijkertijd ook een groot nadeel. Ze bevatten giftige, synthetische ingrediënten. En natuurlijk is dit allemaal binnen de wettelijke normen die gesteld zijn maar vaak gebruiken we niet één product. Alle beetjes samen […]
Lees verderNegatieve vibes de baas met deze 10+ fijne tips
Ben je wel eens een ruimte binnen gelopen waar de negatieve vibes merkbaar waren? Misschien in huis, op school of kantoor. Je zou het kunnen omschrijven als zwaar of triest. Je wordt er in ieder geval alles behalve blij van en het kan als zeer vervelend worden ervaren. Negatieve vibes is iets wat we niet […]
Lees verder